Ça bouge à la maison - Cours 2021
Retrouvez sur cette page les cours de gymnastique de 2021 diffusés dans l'émission "Ça bouge à la maison" sur les chaînes de télévision régionales.
Vidéos des cours 2021
Grâce à ces vidéos, profitez de bouger à domicile pendant 45 minutes avec de la gymnastique douce.
Les autres périodes de diffusion de l'émission sont accessibles via la page principale.
L'explication concernant la manière de se relever après une chute se trouve dans la dernière partie de la vidéo (6 dernières minutes)
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