Programme d'activités

Nous offrons un large panel d'activités sportives, culturelles ou encore de formations dans les cantons de Neuchâtel et du Jura ainsi que dans le Jura bernois. Il est possible de s'y inscrire notamment depuis notre site.

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Découvrez notre palette d'activités pour bouger, partager, découvrir et se former.

Des activités pour tous les goûts!

Consultez notre programme annuel comportant une large offre d'activités sportives, culturelles, de loisir ainsi que de nombreuses formations.

Consultation en ligne : pour tourner les pages, cliquer sur les flèches sur les côtés. Vous avez également la possibilité de consulter le programme en plein écran ou de le télécharger (PDF, 47 Mo).

 

Remarque : il est possible que des modifications puissent être apportées aux activités depuis la publication de notre programme en juin 2025 ; ceci pour des raisons indépendantes de notre volonté. Pour avoir les dernières informations à jour, vous pouvez consulter les activités mises à jour sur notre site ou nous téléphoner.

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Concours photos - spécial 20 ans

À l’occasion des 20 ans de notre Fondation, nous avons lancé un concours photos! Le principe était simple :

  • Emportez notre programme d’activités avec vous en vacances, en balade, lors de vos cours Pro Senectute ou dans tout autre lieu insolite…
  • Prenez une photo originale et amusante mettant en scène la brochure.
  • Plus c’est inattendu, mieux c’est !

Découvrez les photos des participant·es et les gagnant·es du concours après le vote du public.

S'inscrire à nos activités

Vous cherchez à participer à une activité ? Vous souhaitez vous y inscrire ? Différentes possibilités s'offrent à vous :

  • S'inscrire aux activités sur notre site web. Toutes nos activités y sont listées et sont régulièrement mises à jour.
     
  • Vous pouvez également vous inscrire par téléphone et par email.
     
  • Ou encore par la poste en nous renvoyant le coupon d'inscription placé à l'intérieur de notre programme d'activités au format papier. Vous ne l'avez pas encore reçu et souhaitez l'obtenir? Contactez-nous pour le commander gratuitement par la poste.

Remarque : pour certaines activités, le processus d'inscription peut être différent. Merci de vous référer aux informations pratiques de l'activité.

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Sorties en plein air

Rejoignez-nous pour une randonnée, une sortie à vélo ou encore une excursion hivernale à raquettes ! Adaptées à tous les niveaux, près de 170 sorties sont organisées toute l'année dans l'Arc jurassien voire au-delà. Ces sorties sont accompagnées par des moniteurs et monitrices formés et certifiés en collaboration avec la Confédération.

Plus d'information sur nos sorties plein air

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Abonnez-vous gratuitement pour recevoir chaque semaine par WhatsApp ou par email des informations sur les prochaines sorties près de chez vous !

Logo de la Carte culture

Carte culture

Les détenteurs de la CarteCulture peuvent,  sur présentation de cette dernière, bénéficier de nos sorties en plein air à un tarif préférentiel de Fr. 5.- / sortie.

Cette carte gratuite peut être commandée par les bénéficiaires des prestations complémentaires ou de subsides à l‘assurance maladie, auprès de Caritas Neuchâtel (032 886 80 70, site web) ou pour le Jura et le Jura bernois à Caritas Jura (032 421 35 60, site web).

Offre découverte pour essayer nos cours gratuitement
Vous souhaitez vous faire une première idée avant de vous inscrire à l‘un de nos cours ? C‘est possible ! Vous pouvez suivre un premier cours gratuitement et ceci sans engagement. Et vos ami·es, vos conjoint·es, vos proches sont les bienvenu·es !

S‘inscrire en tout temps
Les cours Sport & Santé de Pro  Senectute Arc jurassien peuvent être rejoints à tout moment durant l‘année à condition bien sûr qu’il reste encore de la place... Il est donc conseillé de s‘inscrire au plus vite !

Assurance et remboursement
Des assurances maladie complémentaires remboursent à certaines conditions nos activités Sport & Santé. Si vous avez une telle assurance, renseignez-vous auprès d‘elle pour savoir si pouvez bénéficier d‘un remboursement partiel ou complet.

Nos prochaines activités

Aujourd'hui, 14:00

«Mieux vieillir grâce à la méditation: Initiation»

Respirer, méditer… laisser votre corps se régénérer et votre esprit s’apaiser. Découvrez les bienfaits de cette approche sur la qualité du sommeil, la gestion des douleurs, la régulation des émotions ou la qualité des pensées.

Demain, 14:00

«Introduction à la kinésiologie»

Découvrez cette méthode douce qui rééquilibre le corps grâce au test musculaire. Apprenez comment elle peut aider à soulager douleurs, tensions ou troubles digestifs. Présentation des bases, bienfaits, déroulement d’une séance et démo de ...

Mercredi, 14:00

«Nutrition: Tout savoir sur le sucre»

Découvrez ce qu’est vraiment le sucre, les différentes formes qu’il prend, les quantités recommandées et comment en consommer moins. L’atelier proposera des explications simples, des astuces concrètes, des idées de recettes et des alternatives au ...

25 novembre 2025, 11:30

«Présentation des séjours»

Passez un moment sympathique et découvrez avec nous les séjours 2026 dans un cinéma ! L’occasion d’en apprendre davantage sur nos séjours à venir, de poser toutes vos questions!

25 novembre 2025, 13:30

«Randonnée en raquettes»

Se balader en pleine nature et en totale liberté, c’est respirer du bonheur?! En l’absence de neige, la sortie est remplacée par de la marche. Lieu défini en fonction des conditions météo. Débutants bienvenus?!

26 novembre 2025, 14:00

«Conférence : Entendre: une porte ouverte vers l'extérieur»

Notre ouïe est notre principal organe de communication et constitue donc un pont vers les autres. Une conversation personnelle, rire ensemble, jouer, tout cela est synonyme de qualité de vie. Souvent, on réagit tardivement à la perte auditive ...

27 novembre 2025, 08:30

«Randonnée : Fondue à la Tourne (NE)»

Rejoignez-nous pour cette randonnée : l'occasion de prendre l'air, de bouger dans une nature ressourçante et ceci en bonne compagnie ! Plus d'information dans les remarques ci-dessous.

03 décembre 2025, 13:45

«Curiosité: Découverte de la caserne des pompiers (NE)»

La Région de Défense Incendie du Littoral Neuchâtelois vous ouvrent ses portes à la caserne de la sécurité de la Ville de Neuchâtel. Sur place, une équipe formée en permanence veille jour et nuit, tous les jours de l’année, pour venir en aide aux ...

03 décembre 2025, 14:00

«Atelier thématique Cyberthé»

Chaque 1er mercredi du mois, un atelier thématique vous permettra d'acquérir des notions pratiques liées principalement à Internet.

04 décembre 2025, 13:30

«Randonnée en raquettes»

Se balader en pleine nature et en totale liberté, c’est respirer du bonheur?! En l’absence de neige, la sortie est remplacée par de la marche. Lieu défini en fonction des conditions météo. Débutants bienvenus?!

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