Ça bouge à la maison
Diffusion sur les TV régionales
Vous préférez suivre nos cours devant votre télévision ? L'émission est actuellement diffusée sur les chaînes régionales suivantes :
- Canal Alpha : du lundi au samedi à 10h00
- Léman Bleu : du lundi au vendredi à 14h30
- TeleBielingue : du lundi au samedi à 14h15
- Canal 9 : du lundi au dimanche à 10h00
Intitulée "Gymnastik im Wohnzimmer", retrouvez également l'émission en dialecte sur :
- TeleBielingue : du lundi au samedi à 11h00
- TeleBärn : les lundis, mercredis et jeudis à 9h00
- Kanal 9 : du lundi au dimanche à 10h00
(état des programmes au 1er semestre 2025)
Equipez-vous pour suivre les cours
Commandez en ligne ou par téléphone une bande élastique et une balle molle nécessaires pour suivre nos cours.
Suivez nos cours sur Internet
Vous êtes nombreux à suivre ces cours à la télévision. Vous pouvez retrouver l'intégralité de ces sessions dans les vidéos listées ci-dessous et profiter de bouger à domicile pendant 45 minutes avec de la gymnastique douce.
Cours 2025
Cours de janvier à septembre 2025
Cours 2024
Retrouvez l'intégralité des vidéos de nos cours 2024.
Cours 2023
Retrouver sur cette page l'ensemble des cours diffusés durant les mois de janvier à juin 2023.
Retrouver sur cette page l'ensemble des cours diffusés durant les mois de juillet à décembre 2023.
Cours 2022
Retrouvez l'intégralité des vidéos de nos cours 2022.
Cours 2021
Retrouvez l'intégralité des vidéos de nos cours 2021.
Cours 2020
Retrouvez l'intégralité des vidéos de nos cours de Domigym et de gymnastique 2020.
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