Ça bouge à la maison - Cours 2020
Retrouvez sur cette page l'ensemble des cours de gymnastique diffusés en 2020 dans l'émission "Ça bouge à la maison" sur les chaînes de télévision régionales.
De quoi continuer à vous entraîner chez vous à tout moment !
Vous avez été nombreux à suivre ces cours à la télévision. Vous pouvez retrouver l'intégralité de ces cours ci-dessous.
Domigym - Vidéos des cours 2020
Grâce à ces vidéos, profitez de bouger à domicile pendant 45 minutes avec de la gymnastique douce.
Gymnastique - Vidéos des cours 2020
La gymnastique permet d’améliorer la tenue du corps, de développer la force, l’endurance et la souplesse. Des sessions de 45 minutes adaptées à toutes et tous !
.jpg)
