Ça bouge à la maison - Cours 2020

Retrouvez sur cette page l'ensemble des cours de gymnastique diffusés en 2020 dans l'émission "Ça bouge à la maison" sur les chaînes de télévision régionales. De quoi continuer à vous entraîner chez vous à tout moment !

Vous avez été nombreux à suivre ces cours à la télévision. Vous pouvez retrouver l'intégralité de ces cours ci-dessous. 

Domigym - Vidéos des cours 2020

Grâce à ces vidéos, profitez de bouger à domicile pendant 45 minutes avec de la gymnastique douce.

Gymnastique - Vidéos des cours 2020

La gymnastique permet d’améliorer la tenue du corps, de développer la force, l’endurance et la souplesse. Des sessions de 45 minutes adaptées à toutes et tous !

Plan de protection sanitaire pour nos activités

Mis à jour le 13 septembre 2021

Pour connaître toutes les informations liées aux mesures sanitaires en place, consultez notre plan de protection.

Notre offre d'activités et de formations